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小学开设情感宣泄课 让学生上台诉苦缓解压力
2004年10月22日

  一个同学站起来诉说心中的疑惑与苦闷,全班同学给他支招。近日,记者从越秀区教育路小学了解到,本学期,该校正式开设了一节名为“心情加油站”的情感宣泄课,每周二下午2:15~2:30,各年级各班由一个学生上台“主讲”,内容都是自己心中的苦闷、遇到的困惑或者想发泄的事情。同时,学会如何摆脱苦恼,互相增进了解,拉动人际关系。 

台上来诉苦台下为你支招 

  “我每天除了上课,做功课,复习以外,还要学钢琴,上外教的英语课,时间都是妈妈安排的,我没有一点时间锻炼身体,所以长得胖胖的”,昨天下午上课铃响,教育路小学四年级(2)班一个女孩向全班同学大吐苦水。“你告诉爸爸,妈妈,你不想学那么多,想锻炼身体啊”,“你在学校里下课的时间多玩一下喽”,“再尽量挤点时间出来锻炼”……全班同学开动脑筋,为她出主意。 

  其他班的问题更是五花八门,“我晚上到了12点还睡不着,怎么办?”“怎样才能让同学信任我啊?”“爸妈吵架了,两个都问我觉得谁对,我不知道该怎么做。”能够说出自己闷在心里许久的话,同学们都感觉很舒服。 

人际交往家庭亲子问题多 

  原来,自本学期起,越秀区教育路小学开设的一堂名叫“心情加油站”的“情感宣泄”必修课,每周二下午2:15~2:30,各年级各班由一个学生上台“主讲”,内容都是自己心中的苦闷、遇到的困惑或者想发泄的事情。每个班的班主任只是在旁边倾听,对于一些行不通的对策,或者跑题的主意,及时稍作引导,教学生学会正确处理烦恼的办法。下课前老师还会作些简单的分析和总结,简单记录整个过程。 

  据该校汤洁校长表示,学校专门开设“心情加油站”,给学生们创造宣泄的空间,他们有了寻求同伴帮助的机会,这对于心理健康是有帮助的。根据记录,同学们在“心情加油站”反映的困惑主要都围绕人际交往、家庭方面的,学业方面的则比较少。 

情感宣泄课改善人际关系 

  该校一个高年级的女生小瑞(化名),性格活泼,学习成绩也不差,却因为没有人愿意跟她玩而感到很苦恼。 

  同学们知道了她内心想法后,纷纷帮她找原因。之后,她变得更加开朗,并很积极地改善自身的缺点。现在,她在班里人际关系很不错。像小瑞这样成功解决问题的例子还有不少。 

  据汤校长介绍,学校常常要求学生之间团结,而彼此不打架的团结只是表面的,学生之间冷战一样是不团结的表现。同学间互相了解、鼓励、帮助,有效地拉动人际关系,才是真正的团结。 

  他表示,学校逐渐找到了走进学生心中的路,他们将继续把这堂课延续下去,并营造大家都来发泄的氛围。 
 
    来源/信息时报  

    作者/汤南  

    2004-10-22

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